CGM向けくせ毛ムースおすすめ3選【2026年】ジェルの代用になるムースはあるのか?

カーリーガールメソッド ヘアムース
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「くせ毛にムースって使えるの?」「ジェルが手に入らないとき代わりになるものは?」
結論、くせ毛にムース、最強です!

📋 この記事でわかること
CGMに使えるムースの選び方
おすすめムース3選の成分・特徴・向いている人
ジェルの代用になるムースはあるか
くせ毛タイプ別のおすすめの選び方

3製品を実際に成分まで確認して比較しました。あなたの髪質に合った一本を見つけましょう😊

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3つのムースをやさしく比較

🌿 NATURELY
MOUSSE
¥3,300 / 200ml
全体の印象しっかりケア&ツヤ重視
セット力中〜やや強め
仕上がりしっとり・まとまる
重さやや重め
カールの出方くっきり出やすい
ツヤ感高い ✨
保湿・補修とても高い 💧
頭皮へのやさしさ普通(精油多め)
CGMとの相性△(成分多め)
香りハーバル・精油系
💜 ナプラ N.
スタイリングフォーム
¥1,670 / 200g
全体の印象オイル美容液みたいなムース
セット力弱め
仕上がりやわらかくツヤ感
重さ重め
カールの出方ゆるく整う
ツヤ感高い ✨
保湿・補修高い 💧
頭皮へのやさしさ比較的やさしい
CGMとの相性
香りナチュラル系
🌸 Curly me
モチカールムース
¥2,320 / 150g
全体の印象軽くてナチュラル
セット力
仕上がりふんわり自然
重さ軽め
カールの出方自然に整う
ツヤ感ほどよい
保湿・補修
頭皮へのやさしさやさしい 🌿
CGMとの相性◎ いちばんおすすめ
香り柑橘+ハーブ

補修とケアにこだわったCGM向けムース【NATURELY(ナチュレリー) MOUSSE】

Naturely HPより引用

200ml
3300円

NATURELYムースの特徴と処方

NATURELYムースは、スタイリングしながら髪のケアもできるのが一番の特徴だと思います!

保湿・溶剤成分

▶ 乾燥しやすいくせ毛との相性は良好

ベースには水・PG・グリセリン・プロパンジオールと、保湿力の高い成分が並んでいます。
特に「ヒドロキシエチルウレア」は髪に柔軟性を与えてくれる成分で、
ムース特有のパリつきを抑えてしっとりした仕上がりにしてくれます。
乾燥しやすいくせ毛との相性がいい処方です。

  • ムースのベースとなる保湿・溶剤成分
  • ヒドロキシエチルウレアは高保湿で、髪を柔らかく保つのが特徴
  • スタイリング後のパリパリ感を抑え、しっとりした質感に

カール形成・ホールド成分

▶ 弾むようなカール感を作る処方

ポリクオタニウム-11と64の2種類のポリマーが配合されています。
ガチガチに固めるのではなく、自然に動くカールをキープしてくれる処方です。
湿度に強く、くずれにくいのも特徴です。

  • ポリクオタニウム-11:ムースらしいホールド力と弾力
  • ポリクオタニウム-64:湿度耐性があり、カールを長時間キープ

補修・ツヤ成分

▶ スタイリングしながらヘアケアもしたい人向け

γ-ドコサラクトンは熱によってうねりを補修してくれる成分です。
フィトステロールズは髪の脂質バランスを整え、
カチオン化加水分解シルクはツヤと指通りをよくしてくれます。
スタイリングしながらケアもできる処方です。

  • γ-ドコサラクトン:熱に反応して毛髪内部と結合し、うねり・広がりを抑制
  • フィトステロールズ:髪の脂質バランスをサポート
  • 加水分解シルク(カチオン化):ツヤ・手触りを向上
📋 NATURELY(ナチュレリー)ムース まとめ

NATURELYムースは、スタイリングとヘアケアを同時にできるバランスの良い製品です。シリコーンを抑えた処方で、くせ毛を活かしながらカールを出したい方に向いています。補修成分と保湿成分がしっかり配合されており、ダメージが気になる大人のくせ毛にもおすすめです。

✅ こんな人におすすめ
  • くせ毛・カールをしっかり出したい人
  • スタイリングしながら補修・保湿ケアもしたい人
  • シリコーンが少ない処方を選びたい人
⚠️ 注意ポイント

カチオン成分や精油が複数入っているため、使い続けると重さやベタつきが蓄積することがあります。気になる方は定期的にクレンジングシャンプーを挟むのがおすすめ。

タイプ:補修・艶重視の大人向けムース

ツヤとまとまり重視【ナプラ N. スタイリングフォーム ルーズカール】

公式より引用

オープン価格
200g 1670円~

ナプラ N. の特徴と処方

ナプラ N. スタイリングフォームは、ツヤとまとまりを重視した設計です。
広がりやすいくせ毛をしっとりまとめてくれます。

オイル・油脂成分

▶ くせ毛の広がりを抑え、自然なツヤを出す設計

ナプラ N.の特徴は、複数の植物油が配合されたオイルリッチな処方です。泡のテクスチャーに油分がたっぷり含まれています。

  • トウモロコシ胚芽油:軽めで伸びの良い植物油 
  • トリオレイン:オリーブオイルの主成分
  • シア脂油:乾燥・パサつき対策。
  • 水添ファルネセン:ベタつきにくい疑似皮脂成分。

乳化成分

▶ 洗い流さないスタイリング剤としては、比較的マイルドな乳化剤の処方。

ラウリン酸ポリグリセリル-2、トリオレイン酸ポリグリセリル-5は乳化剤の役割をする成分です。
水と油をつなぎ、泡を安定させています。

  • 植物由来の非イオン界面活性剤
  • 油分と水分をなじませ、ムース状の質感を安定させる

補修成分

▶ 仕上がりは「補修感があるのに重すぎない」方向性

ジマレイン酸プロピレンジアンモニウムは、傷んだ髪の結合を補修してくれる成分です。
ダメージで崩れやすくなったカールをまとまりやすくしてくれます。

📋 ナプラ N. スタイリングフォーム まとめ

ナプラ N.は、パサつきがちなくせ毛をオイルでしっとりまとめてくれるムースです。ツヤが出て落ち着いた仕上がりになります。オイルリッチな処方が好きな方や、ダメージが気になる方に特におすすめです。

✅ こんな人におすすめ
  • くせ毛の広がりを抑えて自然なツヤを出したい人
  • カールを固めるよりしっとりまとめたい人
  • 乾燥毛・太め・多毛でダメージが気になる人
⚠️ 注意ポイント

油分が多めの処方です。細毛・猫っ毛の方は重さやペタつきを感じる場合があります。使う量を少なめにするか、毛先中心につけることをおすすめします。

タイプ:ツヤ・まとまり重視 オイルリッチムース

CGM初心者・軽い仕上がりに【モチカールムース|Curly Me】

公式HPより引用

150g
2320円

モチカールムースの特徴と処方

シリコーンフリー・アルコールフリーの処方で、
カーリーガールメソッドに沿った成分設計になっています。

セット・カール形成成分

▶ ナチュラルなカール感を出したい人向け

ポリクオタニウム-11

  • ムースのホールド力を担う成分
  • カールの形を保ちつつ、ゴワつきにくい

保湿・ケア成分

ペンチレングリコール、BG、ヒアルロン酸Na、パンテノール、アルギニン

  • 髪と頭皮のうるおいを保つ保湿成分 髪と頭皮の「基礎(ベース)」を整えている成分たち
  • パンテノールが、髪の芯に「ハリとコシ」を与える
  • アルギニン pH調整剤 頭皮を健やかに保つ

    スタイリングしながらケアできる処方 美しい形と、健やかな本質。その両方を兼ね備えた誠実な処方。       

頭皮ケア成分

▶ 地肌ケアも意識したムース

グリチルリチン酸2K、センブリエキス、ダイズ種子エキス、オウゴン根エキス

  • 日々のストレスや刺激という「嵐」にさらされた頭皮の、抗炎症・血行促進・頭皮環境サポート 
  • 頭皮につけても使いやすい構成 ケア寄りの処方

植物オイル・ツヤ成分

▶ オイル感は控えめで、重さが出にくい

ホホバ油、ユズ種子油(高知県産)、ユズ果実エキスが含まれています。
これらは比較的軽めの植物オイルで、重さが出にくいのが特徴です。

モチカールムースの仕上がりと使い方

📋 モチカールムース まとめ

モチカールムースは、Curly Me(カーリーミー)のCGM向けムースです。シリコーンフリー・アルコールフリーで保湿・頭皮ケア成分が充実しており、初めてCGMを試す方にも使いやすい設計です。

✅ こんな人におすすめ
  • CGMを始めたばかりで使いやすいムースを探している人
  • 細毛〜普通毛・ウェーブ〜ゆるカールの方
  • 軽い仕上がりと頭皮ケアを両立させたい人
⚠️ 注意ポイント

ホールド力は中程度です。しっかりカールを固めたい場合や、強めのくせ毛には物足りなく感じる場合があります。

タイプ:CGM初心者向け 軽めムース

私も昨年から愛用しているのですが、ふんわりとした仕上がりで香りもひかえめでさわやかで
とにかく使い勝手が良いのが嬉しい♪
シンプル設計のため他のスタイリング剤と組み合わせしやすいです。
さらにホールド感を増やしたい場合はジェルとの併用がおすすめ。



迷ったらこの選び方

💧
ダメージ・パサつきが
気になる
▼ おすすめ
保湿力の高いオーガニックムース
🌿 NATURELY
MOUSSE
公式ページを見る →
ツヤ重視で
大人っぽくまとめたい
▼ おすすめ
オイルリッチなムース
💜 ナプラ N.
スタイリングフォーム
楽天で価格を確認 →
🌿
軽さ・自然さ・
CGM重視
▼ おすすめ
軽くてCGMフレンドリー
🌸 Curly me
モチカールムース
公式ページを見る →

番外☆ジェルの代用になるムースはある?おすすめを紹介

ジェルよりやわらかい仕上がりを求めるときに、ムースを代用として使う方法があります。
ジェル代わりに使うには「キャスト効果(乾くと固まる膜を作る性質)」があるムースを選ぶのがポイントです。

この記事で紹介しているNATURELY MOUSSEとモチカールムースは、
ジェルに近い固定力があり代用として使いやすいです。
スタイリングのやり方はジェルと同じで、濡れた髪に塗布してスクランチするだけ。
ジェル仕上げと比べるとやわらかいカールになりやすいのが特徴です。
(ナプラN.のムースは艶が出てしっとりと仕上がりますが、崩れやすい印象はないので
大人っぽい質感にしたい時におススメかも…)

コメント

  1. ミラコー より:

    メンズのジェル、はい、典型的なさっぱり系ですねぇ。

    エヌドットのポリッシュオイルも、3種の香りの選択肢がある中、
    私のお気に入りは『セージ&クローブ』というウッディな香りです。
    私の印象では、男性系な香りだと思っています。

    一方、スタイリングセラムの香りは『ホワイトジャスミン&ミュゲ』で女性的。

    スタイリング機能をブレンドすることも、香りをブレンドすることも、楽しいです~。

    もうちょっと雑談続けて良いですか?(笑)
    美容院を予約しているのが来週で、今、そろそろ限界が来ているんですけど。
    パーマが弱まりつつ、カットも追いついていないので、
    重くなってカールがダレておりまして。
    こういう状態ではスタイリング剤も悪目立ちして、まるで洗髪していないギトギトの人。
    今日の鏡に映った自分は、麻〇教祖かと思いました🙃

    • kiki kiki より:

      雑談、無問題です(笑)

      ハーブ系の香りが好きなので、メンズのジェル好きかもしれません😊
      スタイリングがうまくいかないとき、ついスタイリング剤を重ねてしまってよく失敗します💦
      日本人の黒髪はストレート向けの色ですよね…カールを出しても見た目が重くなりがちというか。
      私も伸びきってレイヤーがだるんだるんなのでカットに行きたいな~

  2. ミラコー より:

    ムースって一昔前の印象がありますが、最近ブーム再燃でしょうかねぇ?☺️

    美容院にて最後の仕上げに、エヌドットのムースを使ってくれたことがありますが、kikiさんレビューの通り、うんうん重めのオイル感、分かります~。

    その時は、私は採用を見送ったんですが、髪をもっと濡らした状態からスタートすれば良かったかな?🤔

    ちなみに、以前kikiさんが私に「どんなスタイリング剤を使ってる?」と聞いてくださり回答しましたが、まさにエヌドットです。
    ●スタイリングセラム
    ●ポリッシュオイル
    2種ブレンドしています。

    最近は、我が家のオトコ達の余り物ジェルを、ブレンドしてみたり。
    実験が楽しいとも思いつつ、「これだ!」という答えに辿り着きたいとも思いつつ(笑)

    • kiki kiki より:

      コメントありがとうございます😊
      朝スタイリングするとき髪の毛を濡らすのが冬場は寒い!
      またカールを気軽にリフレッシュしたいということで、
      カーリーの方たちにムースが使われてきているようです。
      確かに私も昔はムースを良く使っていました。そのあとワックスが出てきて下火になった気がします。

      N.のプロダクトはサロンでおススメされることが多いようですね♪
      美容師さんのインスタなどでもよく取り上げられている印象です。

      私はこれからカーリーヘアにスタイリングするときは濡らしてから、
      リフレッシュのときは乾いた髪の毛に使っています。

      あれこれ試すの楽しいですよね♪
      男性のジェルは香りなどはさっぱり系なのでしょうか?気になります。

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