CGMを知る くせ毛タイプ×ポロシティ別！自分に合うヘアケア・スタイリング剤の選び方マトリクス
くせ毛に合うヘアケア・スタイリング剤を、カールタイプとポロシティ別に早見表で紹介。ウェーブ・カール・コイルの特徴から、ミルク・クリーム・ムース・ジェルの選び方まで、初めての方にもわかりやすく解説します。手持ちのアイテムを見直したい方にも。
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CGMを知る シンプルカーリーガールメソッド｜くせ毛専用スタイリング剤なしでもカールは作れます【アイテム４つ】
専用スタイリング剤を使わなくても、くせ毛のカールは作れます。kikiが実際に使っているカウブランド・セラプリエ・アイナボーテ・松山油脂・ジョバンニの5アイテムと、水スプレー・ドライヤー・ディフューザーだけの「シンプルカーリーガールメソッド」を夜と朝の手順つきで紹介します。
CGMを知る ポロシティ別のくせ毛ケア｜スタイリング剤の選び方と使い方
くせ毛のスタイリング剤選びは「髪質タイプ×ポロシティ（吸水性）」の2軸で考えるとシンプルに。WAVY・CURLY・COILY×低中高ポロシティ別に、選ぶべきアイテムの性質を3×3の早見表にまとめました。セルフチェック方法やLOGメソッドも解説します。
CGMのルーティン・テクニック ポロシティとは？ローポロ・ハイポロの違いとセルフチェック
ポロシティ（髪の多孔率）とは何かを図解で解説。ローポロシティ・ハイポロシティ・ミディアム3タイプの違い、フロートテストで自宅診断する方法、タイプ別のCGMケアの正解まで。くせ毛ケアが合わない原因がポロシティでわかります。
CGMを知る くせ毛が乾燥する理由｜カーリーガールのスカルプケア入門
くせ毛が乾燥しやすい理由は、毛穴の構造と皮脂の届きにくさにあります。カーリーガールのスカルプケアとして、ヘマチン・セラプリエ・無印良品・キュレルを50代くせ毛ブロガーkikiが実体験レポート。
CGMを知る くせ毛が変わる！『Curly Girl the Handbook』で学ぶカーリーガールメソッドの基礎知識
くせ毛のカーリーガールメソッドのバイブル『Curly Girl the Handbook』を実際に試したレビュー。フィンガーコイリング1分の法則、ダブルクリップ×ジェル術など、Wavy Hairに効いた実践Tipsを紹介します。