【2026年版】CGMに使えるクリーム・ジェル

2026.05.22

kiki

この記事では
カーリーガールメソッドで使えるヘアクリーム＆ジェルを
私の推し活として紹介しています♪
ご参考になったら嬉しいです😊

カーリーガールメソッド向けクリーム
カーリーガールメソッド向けジェル
まとめ

カーリーガールメソッド向けクリーム

クリーム選びと使用量はカールの出来具合にかなり影響します。
ここで紹介するクリームの早見表です。

製品名	保湿力/固さ	こんな方に
松山油脂 Mマークヘアクリーム	軽め	コスパ重視・ヒートプロテクト欲しい
カーリーミーカールクリーム	しっかり	ビビリ毛・乾燥ダメージが強い
アイナボーテ PPTヘアエマルジョン	中〜しっかり	補修成分重視・ノンシリコン

ナチュレリーヘアミルクを3ヶ月使ったレビュー｜くせ毛カット美容室の口コミ

「ナチュレリーのヘアミルク、気になるけど美容室専売で買い方がわからない…」「実際に使うとどう変わるの？成分は？」そんな疑問をお持ちの方へ。くせ毛（天パ）の私がNaturelyのヘアミルクを3ヶ月間使い続けた結果、パサつきが落ち着いてカールの...

【コスパ＆高品質】松山油脂　ヘアクリーム

カーリーガールメソッドを始めたころからずーっとお世話になっている逸品。
べたつかずしっとり。何より香りがスキ🌸
コスパ＆品質が良いのは企業努力されているおかげです、感謝🙏

1,000円弱のコスパ最強クリーム
ヒートプロテクト成分（γ-ドコサラクトン）配合。毛先中心に使用
あっさり軽めの仕上がり
さわやかな香り

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【保湿ならおまかせ】カーリーミー　カールクリーム

ビビリ毛の補修時、とってもお世話になりました。
現在は健康毛になってきたので、使うときはごく少量を水で希釈して使用しています。
乾燥毛＆くせの強い方には特におススメです。

高保湿。ビビリ毛・乾燥ダメージに特に効果的
少量で十分。水で希釈して使用すると◎
油分多めのため、ローポロシティは少量使いで

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NEW！【カールの下地作りに】アイナボーテ　ヘアエマルジョン

ノンシリコーンのヘアミルクを探していてたどりつきました。
2025年は冬中アウトバスに使っていましたが、静電気もおきずとても快適な仕上がり。
補修も行ってくれるのでエイジングケアにも😊

5種PPT（ケラチン・シルク・コラーゲン等）配合
ヘマチン・ペリセア・リピジュア・セラミドも配合
ノンシリコン処方。洗い流さないトリートメントタイプ
髪の内部から補修し、しっとりまとまりのある仕上がりに

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kiki

ヘアミルクはこちらの記事にも詳しく書いています♪

今年も梅雨が始まる前に！プチプラで低グリセリン＆シリコーンフリーのヘアミルク【おすすめ比較3選】」

シリコーンフリーヘアミルクをポロシティ別に比較。カーリーガールメソッド対応の3品（みどりまゆ・HARICOC・アイナボーテ）を成分・質感・タイプ別にご紹介します。

カーリーガールメソッド向けジェル

くせ毛の束をしっかりホールドしてくれるのがジェル。
綺麗なカールを作るにはさらっとした水溶性のジェルがおすすめ😊
ジェル仕上げはガチガチになって苦手という方でも、
一度カーリーヘア用のジェルを試してみるとびっくりするかもしれません。
かっちり固めずうる艶なカールに仕上がります。
わたしは日本のネットショップやドラッグストアで手に入れやすいプロダクトを使っています。
ここで紹介するジェルの早見表です。

製品名	保湿力/固さ	こんな方に
カーリーミーメルティハードジェル	ハード	ローポロ向け・クリームなしで使いたい
ジョバンニ	ミドル〜ハード	海外ジェル・湿気の多い季節に
エルコスフィクサー	ミドル	梅雨対策・濡らして手直ししたい
Cantu Natural Hair Twist And Lock Gel	ミドル〜ハード	湿気の強い日・梅雨に対抗したい