先日ブックレビューした『Curly Girl: The Handbook』 を読んでいて、
思わず二度見した箇所が「髪の毛の本数」についての記述でした。
くせ毛の人は約10万本、
ストレートヘアの人は約12万本。
ストレートヘアの人たちより髪の毛の本数が少ないなんてちょっと意外でした。
この数字が意味するのは、
髪の本数＝毛穴の数です。
私たちくせ毛は、
スタート地点からすでに“条件が違う”のですね。
毛穴が少ない＝皮脂も少ないカーリーガール
毛穴が少ないということは、
皮脂を分泌する皮脂腺の数も少ないということ。
さらに、くせ毛や強いカール毛は、
髪のキューティクルがねじれたりめくれていたりするため
皮脂が毛先までスムーズに移動できません。
その結果、
毛先は慢性的に乾燥する――
くせ毛のパサつき、艶がない状態が生まれます。
これはケア不足ではなく、
構造上どうしても起きてしまう現象です。
だからカーリーガールは頭皮の「保湿」が大切
カーリーガールメソッドが
とにかく「保湿」を重視する理由は、ここにあります。
くせ毛は、
・皮脂が少ない
・皮脂が届きにくい
・乾燥しやすい
だからこそくせ毛を活かす（カールを出す）には、
外から水分と油分を意識的に補い、閉じ込めることが不可欠です。
カーリーガールメソッドは、
くせ毛を無理に矯正するためのものではなく、
本来の髪質を生かすための手法。
また私はくせ活を初めて以来、髪の毛自体の保湿にはこだわってきたのですが、
実は頭皮ケアはあまり重要視していませんでした。
必要な皮脂の分泌が少ないということは、常に乾燥状態にあるのかも？
幸いこれまでフケなどの悩みはなかったのですが、そろそろ抜け毛などが気になるお年頃。
この調べものをきっかけに
頭皮の保湿を考えたほうが良いなと思いました。
50代女子【スカルプケア】始めました
そこで今回はくせ毛のデリケートな頭皮のケアができそうなプロダクトを真剣に探してみましたよ。
スカルプケアは未開拓なのですが、探してみると意外と敏感肌にも使えるものが多くて嬉しい！
（育毛だから頭皮に優しいのは当然なのか？）
ここではドラストでも手に入るものを選んでいます。（薬品ではありません）
あくまで、頭皮をケアし潤すローションといった立ち位置のものをリストアップしてみました。
ヘマチンブースターミスト
最近SNSでヘマチン入りのヘアケアプロダクトを良くみかけませんか？
ヘモグロビン由来の成分で、黒い色が特徴的。
そういえば先日くせ毛カット美容室さんで新発売されたシャンプーにもヘマチンが入っていました。
ヘマチンは毛髪補修の効能が有名ですが、
他にも頭皮の抗酸化サポート、カラー、パーマ後の頭皮ケア（残留化学薬品の失活）
等、頭皮のケアをサポートしてくれる優秀な成分です。
私が愛用しているアマトラシャンプーにも配合されています。
ヘマチンのスカルプケアは【頭皮の抗酸化サポート】
皮脂が酸化することによって起きる刺激や炎症を抑制する可能性があります。
またカラー剤などの残留化学薬品を失活させる効果があるそうなので、
施術後に使用すると髪の毛のダメージ予防にも。（医薬品レベルの強さではないとのことです）
こちらの商品はシャンプーをする前に頭皮にスプレーするだけで、
手軽にヘマチンをヘアケアのルーティンに取り入れることができます。
水、 ヘマチン、シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ヒアルロン酸Na、水溶性プロテオグリカン、アラントイン、タウリン、リシンHCl、アラニン、ヒスチジンHCl、アルギニン、セリン、プロリン、グルタミン酸、トレオニン、バリン、ロイシン、グリシン、イソロイシン、フェニルアラニン、レモン果実エキス、ホップ花エキス、ローズマリー葉エキス、スギナエキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ペンチレングリコール、イソペンチルジオール、エチルヘキシルグリセリン、BG、PG、DPG、トコフェロール、エタノール、フェノキシエタノール
成分表を見ましたが刺激の強そうなものが入っていません😊
シャンプーより使い勝手が良さそうなので、私もそのうちこちらに切り替えるかも…。
アミノ酸も豊富に入っていますので髪の毛の保湿ケアも期待できそうです。
ちなみにエタノールが入っているのは、
ヘマチンを抽出する際にエタノールが使用される（溶媒）らしく、使用料的には
ごく少量ではないかとのことでした。（引用元 かずのすけさん）
同じラインのシャンプーは強い洗浄剤（サルフェート系に準ずる強さのオレフィンスルホン酸Na）が
使われていますので敏感肌の方はご注意ください。
柳屋本店 セラプリエ 薬用頭皮保湿 育毛ローション
先日購入した商品です。
最近車から降りる際に頭をぶつけてしまい、
それ以来同じ個所にかさぶた（白い）ものができるのが気になっていました。
調べてみると角質が厚くなっている可能性があるそう…
慢性的に続くと毛根環境が悪化しそうなので早めに頭皮ケアを初めることにしました。
このローションに決めた理由は、保湿（ヒト型セラミド）＋育毛ケアのバランスが取れていること、
抗炎症成分（グリチルリチン酸ジカリウム）が乾燥型のかさぶたケアに良さそうだったからです。
実際に使ってみると、刺激性もなくすーっと頭皮に染み渡り気持ちがいいです。
お風呂上りのドライヤー前、起きてスタイリング前に使っています。
実はこれを頭皮の痒みに長年悩んでいる連れ合いに貸してあげたところ
痒みがピタリと収まったそうで感激していました。
男性用の整髪料はもしかしたら連れ合いには刺激が強かったのかもしれません。
女性用がまさかシンデレラフィットするとは…
無印良品 植物発酵液 薬用スカルプローション
抗炎症系＋発酵エキスで頭皮コンディション改善向けです。
無印の発酵エキスシリーズは口コミがとても良いので気になっていました。
セラプリエとどちらにするか悩んだのですが…
もう少し毛量が気になってきたら同じ養毛ローションの方を使おうかと画策中。
こちらに含まれるセラミドはオレオイルフィトスフィンゴシンというヒト型セラミドです。
キュレル 頭皮保湿ローション
敏感、乾燥頭皮向けの保湿重視タイプ。
敏感肌向けのセラミドケアはキュレルといった信頼感があります。
キュレルのセラミドは疑似型セラミドです。
セラミドについて
セラミドにはヒト型、疑似、植物性、天然など何種類かあるのですが、
ヒト型だから良いとは言い切れません。（個人的感想です）
自分の肌に合ったものを選ぶことが大切だと感じます。
例えば高価なヒト型セラミド入りのローションより、
私自身はユズセラミド入りのローションが使い心地が良かったりしますので
セラミドもそれぞれ相性があるのではないでしょうか。
またはメーカーとの相性も大事です。
同じ成分でも工程など見えない部分での差異が影響することもあります。
くせ毛も土台が大事！？
くせ毛の毛量がきっかけでしたが、くせ毛のケアは本当に奥深いと感じます。
自分がこれまで向き合ってこなかった部分でもあるので、
Instagramのフォロワさんがおっしゃっていましたがまさに【大人の自由研究】
新たにスカルプケアというミッションが加わりましたが、
エイジング毛にもきっと良い影響があると思いますので、
楽しみながら続けてみようと思います。
本日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
またお会いいたしましょう😊
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