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CGMを知る

シリコーンはくせ毛に悪い?カーリーガールメソッドで避ける本当の理由

くせ毛にシリコーンが向かない理由をカーリーガールメソッド視点で解説。油性成分の残留・ビルドアップの仕組みから対処法まで、くせ毛ケアに役立つ情報をお届けします。
CGMを知る

ローポロシティのCMC集中補修|30日で実感した髪質変化レポート

ローポロシティの髪質改善を一か月続けてみました。その結果をご報告します!
スウェーデンハウスの暮らし

プレ更年期にやっておきたかったこと

絶賛更年期真っ盛りの筆者が更年期を迎える前にやっておけばよかったと後悔していることを気の向くままに書きました。
CGMのルーティン・テクニック

【カーリーガールメソッド】スクランチはゆっくりやさしく

CGMでスクランチしてもカールがうまく出ない、ぱらぱら細いカールにしかならない…そんな悩みありませんか?くせ毛歴3年のkikiが、ぎゅっぎゅ揉まずに束感のあるカールを出す「ゆっくりやさしいスクランチ」のコツと、毛量が多い方のブロッキング術を実体験で解説します。
カーリーダイアリー(くせ活)

ポロシティ診断でわかるカーリーガールメソッドのヘアケア設計|ローポロ・ハイポロ別ケア方法

髪の毛のポロシティを確認してみませんか?
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ローポロシティのCGMケア|CMC補給を始めたら髪が変わった

実はローポロシティだったわたしの髪の毛。これからの傾向と対策です。