カーリーダイアリー（くせ活） ヴェレダのヘアミルクが軽くて夏にぴったり｜ローポロにシンデレラフィット
イオンで半額になっていたヴェレダのヘアミルク（90mL／通常税込3,300円）を初めて購入。水の次に多いプロパンジオールの解説やグリセリンとの違い、軽い使い心地、ローポロのくせ毛との相性、いま注目のヘアミルク事情まで正直にレビューしました。
カーリーダイアリー（くせ活）
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カーリーダイアリー（くせ活） カーリーガールメソッドのジェル・クリームおすすめ6選【2026年版】ドラッグストアで買える製品も
カーリーガールメソッド（CGM）でカールを作るのに使えるクリーム＆ジェル6種類を厳選紹介。松山油脂・カーリーミー・アイナボーテ・ジョバンニ・エルコスフィクサー・Cantuそれぞれの特徴、コスパ、梅雨の湿気対策まで詳しく解説します。
CGMのルーティン・テクニック カーリーガールメソッドのやり方｜イラストでわかる４STEPとカールリフレッシュ法
くせ毛歴５０年超のシニアがカーリーガールメソッドを実践してみました。メリット、デメリット、また寝るときどうしているかなど生活での工夫をお伝えしています。
カーリーダイアリー（くせ活） 梅雨が始まる前に！プチプラで低グリセリン＆シリコーンフリーのヘアミルク【おすすめ比較3選】」
シリコーンフリーヘアミルクをポロシティ別に比較。カーリーガールメソッド対応の3品（みどりまゆ・HARICOC・アイナボーテ）を成分・質感・タイプ別にご紹介します。
CGMのルーティン・テクニック 梅雨のくせ毛対策｜CGM流・グリセリンフリーと夜仕込みルーティン
カーリーガールメソッド歴3年の筆者が、梅雨のくせ毛対策をまとめました。グリセリンの選び方・スタイリングの3つのポイント・朝10〜15分で完結する夜仕込みルーティンまで、この1記事で完結。ローポロシティ向けに特化していますが、湿気対策をかけている方にもご参考になれます。
CGMのルーティン・テクニック ポロシティとは？ローポロ・ハイポロの違いとセルフチェック
ポロシティ（髪の多孔率）とは何かを図解で解説。ローポロシティ・ハイポロシティ・ミディアム3タイプの違い、フロートテストで自宅診断する方法、タイプ別のCGMケアの正解まで。くせ毛ケアが合わない原因がポロシティでわかります。