CGMのルーティン・テクニック カーリーガールメソッドにおける水分の役割｜くせ毛のカールを制すコツ
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クセ活、天パ、カーリーガール
CGMのルーティン・テクニック 
CGMのルーティン・テクニック くせ毛の夏はCGMで変わる！ダウンスタイルも涼しく過ごせた
縮毛矯正をやめて約1年。ビビリ毛を乗り越え、カーリーガールメソッド（CGM）で初めての夏を過ごしました。「夏のくせ毛って大変そう…」と思っていたのに、実際はむしろ快適！ 今回は、くせ毛の夏スタイリングで気づいたことをシェアします。皆さまのカ...
カーリーダイアリー（くせ活） カーリーガールメソッドとの出会い｜50代で縮毛矯正をやめてくせ毛を活かす
50代で縮毛矯正をやめ、くせ毛を活かす「カーリーガールメソッド（CGM）」に出会った私の体験談。きっかけになったカーリーガール・リンさんの本、「天パ証明書」が必要だった時代の話、シニアからCGMを始めるときのポイントまでをまとめました。