カーリーガールメソッドとシャンプー、クリーム、ジェルの選び方【敏感肌＆ローポロシティ編】

こちらのアミノ酸系シャンプーを使い続けて3年目。
自分の髪の毛と相性が良すぎて他のシャンプーに切り替えるタイミングがありません（笑）

とてもソフトな洗い心地ですが泡立ちがすごく良い。もこもこの濃厚な泡に髪の毛の補修成分が含まれていて、シャンプーだけでも髪がしっとりさらさらに仕上がります。もちろんノンシリコン。泡系ですがばさばさしません。ローポロにも相性が良いです。

香りはハーブ系。シャンプーの色が黒いのでびっくりされるかもしれませんが、これはヘマチンというヘモグロビンに似た成分の色素です。このヘマチンも髪の毛の補修に有効な成分（ケラチンと強く結合してダメージで空洞化した部分を埋める）です。このシャンプーを使ってから枝毛にお目にかかっていません。白髪が気になる夫も一緒に使っています。（ヘマチンは白髪対策にも）

お正月に里帰りした娘（ストレート、ミドルポロシティ）がこのシャンプーを使ったのですが、コンディショナーなしでつるんと仕上がるので驚いていました。

お買い求めになる際は、取り扱うショップによって価格差があるので比較してみてくださいね。わたしは年初に大きな詰め替えサイズを購入。半年以上もっています。コスパも◎♪

髪や頭皮に残ったトリートメントやスタイリング剤の皮膜（ビルドアップ）をしっかり落として、髪を“素の状態”にリセットできるシャンプーを使っています。

特にローポロシティの髪はビルドアップしやすいので、週1回のクレンジングはほぼ必須だと感じています。（個人差あり）

カーリーヘアの場合、どうしてもケア製品の使用量が多くなるので、ポロシティに関係なく定期的にクレンジングシャンプーを挟むとカールがきれいに出やすくなります。

このシャンプーは、いわゆるサルフェート系の洗浄剤は不使用。
サロンで施術前に使われることが多いタイプなので、「プレシャンプー」という名前がついています。

私は敏感肌ですが、今のところこのシャンプーでトラブルは起きていません。

日本のプロダクトでこのディープクレンジング系のシャンプー系を探すときは、「プレシャンプー」や「スカルプ」というワードがついているものを目印にすると、見つけやすい気がします。

• ヤシ油脂肪酸アシルグルタミン酸TEA液
  → アミノ酸系、低刺激、しっとり寄り
• ラウロイルメチルアラニンNa（ベタイン系に近い軽さ）
  → アミノ酸系の中では軽め。ローポロ向け
• ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン
  → ベタイン系、刺激が弱く、軽い仕上がり

ローポロに相性良い“やさしい洗浄＋軽さ”の組み合わせ。保湿補修成分も水溶性で軽め。重い油脂もシリコンもなし。
インバスかアウトバスで内部補修＆保湿が必要だと思います。

最近発売された花王さんの製品。
低刺激なアミノ酸系、ベタイン系の界面活性剤でサルフェートフリー。シリコンや強力なアルコール（エタノール）も含まれていません。

液晶ラメラ構造という髪の毛に浸透しやすい特性があるとのことですが、なんと前掲のアマトラシャンプーと同じ構造（アマトラは厳密には１００％液晶構造）なのです…サロン取り扱い製品と遜色ない特徴の製品がドラストで手に入るようになりました。

加水分解ケラチンなどのタンパク質とセラミドが配合されているので内部と外部の補修もできる。気になるのはラノリン脂肪酸などの重めの油脂です。ローポロには少し重たくなる可能性も。あとに使うプロダクト次第でプロテイン過剰となってしまわないよう注意が必要かもしれません。

髪の毛に塗り広げてから泡立てる塗り洗いというちょっと新鮮な手順。カーリーたちがジェルを塗り広げるときのPray式のよう。これがトリートメントではなくシャンプーで推奨されているというのが面白い。

美容家ユーチューバーかずのすけさんのオリジナルブランド製品。
こちらのシャンプー、洗浄剤はアミノ酸系、とてもシンプルな構成。
サルフェート、シリコンフリー、香料も不使用です。
保湿は水分補給中心で、補修成分も重すぎない設計。ローポロでも蓄積しにくそうです。油分やポリマーが入っていない分うねりなどは出そうですね。インバスアウトバスを重めにするなどバランスを考えて使うと良さそう。

クリームシャンプーです。コーウォッシュに使うならわたしはコレ一択です。カレンデュラ成分が頭皮の炎症を抑えてくれます。アトピーの娘と一緒に長い間使っていました。

ベビー用に作られているので界面活性剤も非常にやさしいものが使われており、全身に使えるのも嬉しいポイント。香りもふんわりフローラル系。お風呂でそのまま髪も体も洗っていました。

松山油脂のクリームは、手に入りやすい、成分がシンプル、安全性が高い。そしてこの品質で1000円弱！香りもさわやかで気に入っています。カーリーミーのクリームよりあっさりした使用感。
わたしはお風呂でインバスのように使っています。びしょぬれ状態のほうが全体に薄く伸ばせるので重たくなりません。

カーリーミーのクリーム、カーリーガールメソッドを始めた時一番最初に購入しました。当時はビビリ毛だったので油分が多いこのクリームが保湿をまかなってくれていました。しかし今髪の毛の健康状態もだいぶ改善されたため、ローポロ民には重たく感じています。内容は素晴らしいので使うときは手のひらで水と一緒に希釈しながら使っています。カーリーミーさん、是非ローポロ向け製品を開発してくださいませ💦

実は最近オリジナルのカーリーミージェルを使うとカールがだれてしまっていました。多分髪の毛の健康状態が改善されたので保湿がそこまで必要ではなくなったのではと考えられます。こちらのジェルはオリジナルと比較すると油分も少量で軽め。ハードジェルという名称で自分には無縁かと思っていましたが、まさかローポロ適性が高いとは。勉強してみるものですね♪
現在使用を始めたのでご報告できると思います。

ジョバンニのジェル、カーリーガールメソッド黎明期に唯一手に入った優秀ジェル♪
2024年の夏から使用しています。パリッとしたジェルキャストができるので湿気の多い時期におススメ。輸入物ですが香りもさわやか。（個人的に一番好きな香り）
質感が濃厚なので、ローポロさんは水で希釈しながら塗布すると綺麗にカールが出ます。

水のように軽いジェルなのに割としっかりめにジェルキャストができます。春秋冬に使用しています。

無色透明無香料。小さな保存容器に詰め替えると外出時のちょっとした手直しに便利。形状記憶ポリマーが配合されているので水で濡らすとカールが戻りますが、そのためビルドアップしやすくクレンジングシャンプーは欠かせません。

サロン専売品ですがネットで買えます。詰め替え用がおトク。

カーリーガールメソッドを始めたときとりあえず水溶性のジェルが欲しくて買いました。メソッド的にはおススメされないのかもしれないけれど、軽くてきれいなキャストができるので私は好きでした。

個人的にジェルはポンプタイプが使いやすいと思っています。
使い心地は軽め。エタノールが入っているのでちょっとパサつくのが気になるところ。真夏はちょっと弱いかもしれません。
香りも微香タイプ。

わが家のAI（チャッピーちゃん）に聞いたら、なんとローポロ適性◎なんですって。水溶性の被膜なのでシャンプーで落ちやすいという理由です。なるほど、NG成分ばかりフォーカスすると選択肢が狭くなるけれど、落ちやすいという前向きな選択は良いですね。ちなみに同じくロレッタのハードジェルもローポロ適性◎でした。今度試してみようかな。